５日（木）、新体力テストを実施しました。

「新体力テスト」は、文部科学省が国民の体力・運動能力の現状を明らかにするとともに、体育・スポーツの指導と行政上の基礎資料を得ることを目的に、毎年実施している調査です。

テスト項目は、握力・上体起こし・長座体前屈・反復横とび・２０ｍシャトルラン・５０ｍ走・立ち幅とび・ソフトボール投げの８種目です。

今日は、上体起こし・立ち幅とび・反復横とび・５０ｍ走・ソフトボール投げの５種目を全校で取り組みました。

５０ｍ走です。最後まで全力で走り切りました。

ソフトボール投げです。腕を大きく振り、斜めに投げることを心掛けました。

立ち幅跳びです。手を思い切り振りました。手を振る際は、振り子をイメージしました。

上体起こしです。あごを引き、重力と反動を利用して臨みました。

反復横とびです。ステップの幅を一定にし、足だけを動かすイメージを持ちました。

２０ｍシャトルランと握力、長座体前屈は、各学年・学級ごとに実施することとなっています。

テストの結果を基に、子どもの体力・技能の課題を把握し、今後の体育活動に生かしていきたいと思います。