ブログ

体力づくり

2021年6月5日 12時10分

６月１日～４日の短い期間ではありましたが、４年生以上の希望者を対象に体力づくりを行いました。来週から始まる水泳練習に向けて、陸上トレーニングを行うことで基礎体力を養うことがねらいです。

密を避けるために、体育館（体幹トレーニング）、運動場（ドリル）、運動場（ランニング）の３コースに分かれ、時間を決めて交代していました。